热门关键词: 篮球架 | 健身路径 | 儿童游乐设备 | 运动地胶 | 客户案例 |

飞将体育动态
联系飞将
咨询热线:18627910568

电话:18627910568

传真:

手机: 13212710088

邮箱:25211[email protected]

地址:武汉市汉口北小商品市场B5区1093

您现在的位置:首页 >>新闻中心 >>常见问题

室外健身器材使用须知

2017/6/14 15:07:31 武汉市凯胜隆泰体育用品有限公司 点击数:

“室外健身器材”是安装于户外的健身设备,因而,您锻炼时要注意季节、天气变化。不同的季节要有不同的运动安排,在小雨天、雪中锻炼要注意安全,锻炼后及时更换衣物,当出现寒冷、大风雪、雨雾等恶劣天气时,不宜锻炼。

  锻炼前,要做好充分的准备活动;运动后,要注意放松和整理活动,以助于疲劳的恢复。

  您刚开始锻炼时,运动的幅度不宜过大,运动速度不宜过快。要注意对运动项目、活动内容的选择,要根据您的年龄特点、身体状况、爱好及客观条件选择运动项目和内容。

  锻炼时您要注意运动着装,穿柔软、保暖、轻便、透气、吸汗能力强的服装,穿鞋底较厚、柔软、弹性好、大小合适的运动鞋,不能穿皮鞋,尤其是高跟鞋。冬天,在不影响运动和安全的情况下,可戴帽子和手套。

  患有疾病或有损伤的时候,要在医生或专业的康复指导人员指导下选择器材、内容进行锻炼。

  使用室外健身器材,还要注意这几点:一,“户外健身器材是给成年人设计使用的,是根据成年人的体型(和)能力来设计的,一般是不提倡儿童使用。”二,由于使用者对户外健身器材的使用方法不正确,加上高使用频率及风吹雨淋,不少小里里的户外健身器材都有不同程度的破损,如螺丝松动、锈迹斑斑、转动不灵敏等情况。因此,当家长看到孩子准备在户外健身器械上玩耍时,要仔细对器材进行检查,以确保没有安全隐患后再让孩子使用。


下一篇:没有了! 上一篇:三种常见的武汉室外健身器材用法介绍
此文关键字:武汉市凯胜隆泰体育用品有限公司|凯胜隆泰体育用品

热门产品

三色仿液压蓝球架
三色仿液压蓝球架

箱式移动篮球架05
箱式移动篮球架05

新型移动式篮球架
新型移动式篮球架

仿液压篮球架
仿液压篮球架

篮球器械系列 >>
三色仿液压蓝球架 箱式移动篮球架05 新型移动式篮球架 仿液压篮球架 新型移动式篮球架09 新型仿液压篮球架08 仿液压篮球架07 仿液压篮球架06
健身路径系列 >>
肩关节康复器 单人登山车 地埋双人漫步机 三人上肢牵引器 三人扭腰器 二人坐蹬 双人登山车 双人健骑机
室外球场悬浮地板 >>
室外篮球场悬浮地板01 室外篮球场悬浮地板02 室外篮球场悬浮地板03 悬浮地板材料 室外篮球场悬浮地板05 室外篮球场悬浮地板06 室外篮球场悬浮地板07 室外篮球场悬浮地板08
儿童游乐设备 >>
游乐设备系列28 游乐设备系列27 游乐设备系列26 游乐设备系列25 游乐设备系列24 游乐设备系列23 游乐设备系列22 游乐设备系列21
羽网排器械 >>
铸铁羽毛球柱 羽毛球柱 移动式羽毛球柱 移动式网球柱 移动式排球柱 普通羽毛球柱 ABS羽毛球柱 休闲椅
台球桌系列 >>
S-2031A国际标准美式台球桌 豪华台球桌05 豪华台球桌06 台球桌01 台球桌03 台球桌05 台球桌06 豪华台球桌2